Краткий тест на воспринимаемый уровень стресса
Восемь утверждений о перегрузке, неожиданных изменениях, ощущении контроля и телесном напряжении.
Это краткий инструмент саморефлексии. Он не ставит диагноз и не заменяет консультацию квалифицированного специалиста.
Отвечай, думая о последних двух неделях.