Короткий тест на сприйнятий рівень стресу
Вісім тверджень про перевантаження, несподівані зміни, відчуття контролю й тілесну напругу.
Це короткий інструмент саморефлексії. Він не ставить діагнозу й не замінює консультації кваліфікованого фахівця.
Відповідай, думаючи про останні два тижні.